Вряд ли кому нужно разъяснять термин энергосберегающая лампа, многие люди уже давно используют их в повседневной жизни. На предприятиях и фирмах такие лампы применяются несколько десятилетий, поскольку первыми образцами энергосберегающих осветительных приборов можно считать люминесцентные лампы дневного света производства СССР.
Сейчас производится очень много типов и разновидностей энергосберегающих ламп, в большинстве это люминесцентные лампы, хотя сравнительно недавно стали набирать популярность светодиодные приборы. Поговорим о достоинствах и недостатках люминесцентных ламп как наиболее распространенных в быту.
Существенных плюсов у таких ламп два, главный — это безусловно экономия электроэнергии, у ламп такого типа примерно в пять раз ниже энергопотребление чем у ламп накаливания с такой же светоотдачей. Второй плюс — раз в десять больший срок службы чем у обычных лампочек, конечно при условии приобретения качественных ламп известных и зарекомендовавших себя марок.
А теперь о минусах, на первый взгляд их вроде бы много, но большинство из них скорее миф чем реальность. Первый минус — это вред для зрения, но так ли это на самом деле? Лампы дневного света самых первых выпусков на дроссельной схеме работали на частоте 50 Герц, 
что действительно вредно для глаз. В дальнейшем стали производить двухламповые светильники со сдвигом фазы одной лампы с помощью конденсатора, лампы в таком варианте мигают по очереди компенсируя друг друга. Современные лампы работают на электронных схемах питания, они полностью лишены этого недостатка.
Второй минус — содержание ртути в лампах. В современных люминесцентных лампах содержится такое ничтожное ее количество, что в медицинском термометре ртути находится раз в сорок больше чем в одной лампе, так что даже разбившись такая лампа особо вреда не причинит, хотя лучше избегать механических повреждений.
Третий недостаток — это вред для кожи ультрафиолетового излучения. Но и это скорее домыслы, энергосберегающие лампы как и обычные сделаны из силикатного стекла с люминофором на внутренней стороне (именно люминофор является источником ультрафиолета), а стекло как известно не пропускает ультрафиолетовый спектр света.
Еще один минус — это то, что лампы такого типа не могут работать с включением в схемы с регулировкой яркости, вот это, пожалуй, и есть их самый главный недостаток.
Каждый человек сам принимает решение, какие лампы применять в своей квартире, на рабочем месте, даче, гараже. Возможно информация, изложенная выше кому-то поможет определиться с выбором источников света, так как применение энергосберегающих ламп приносит больше положительных моментов а их недостатки в большинстве вымышлены.